Styrketränande läkarstudent

Var hos sjukgymnasten idag. Hon gick igenom knät i avseende ligament och ledbanden, korsbandet och meniskel verkade intakta, vilket var skönt att höra. Vi gick även igenom ett par övningar som jag ska köra hemma för att stärka musklerna och öka rörligheten i knät till max fram tills återbesöket på måndag. Har även gått mycket idag, och det har känts bra i knät - fest!